อากาศร้อนๆ แบบนี้ ☀️ใครๆก็อยากดื่มน้ำอัดลมเย็นๆ ให้สดชื่น จิบน้ำหวานๆ ให้ชุ่มชื้นกันทั้งนั้นจริงไหมคะ? แต่เพื่อนๆ...

หนึ่งในกิจกรรมคลายเครียดอย่างการทำอาหารทาน หลายคนอาจจะสงสัยว่าการทำอาหารเนี่ยมันจะช่วยให้ผ่อนคลายได้จริงเหรอ วันนี้มาดูกันค่า

วัฒนธรรมอาหารเป็นสิ่งหนึ่งที่อยู่คู่การดำรงชีวิตของคนทั่วโลก หลากชาติ หลากวัฒนธรรม ไม่ว่าจะมาจากที่ไหน ยังไงก็ต้องกินอาหารแน่นอนค่ะ...

หลายคนอาจจะสงสัยว่าเครื่องดื่มอุดมคาเฟอีน จะทำให้ผ่อนคลายได้อย่างไร ในเมื่อคาเฟอีนควรจะเป็นตัวกระตุ้นให้ตื่น แถมบางคนทานคาเฟอีนแล้วใจสั่น